Ysgrifennu Niwroamrywiaeth: Prosesu Profiad Byw trwy Farddoniaeth gyda aelod DAC Rachel Carney

10 gweithdy ar-lein wythnosol yn dechrau ar 27 Ionawr2026

Dydd Mawrth 19:00 - 21:00

Bydd y cwrs hwn yn cynnig lle diogel a chefnogol i chi fynd i’r afael â’ch profiad niwrowahanol eich hun trwy farddoniaeth.

Bu cynnydd enfawr yn nifer yr oedolion sy'n ceisio diagnosis o awtistiaeth, ADHD, dyslecsia, neu ddyspracsia yn eu 20au, 30au, 40au a thu hwnt, tra bod llawer o unigolion yn parhau i fod yn ansicr ynghylch a fydd diagnosis yn ddefnyddiol neu hyd yn oed yn bosibl.

Er bod agweddau'n dechrau newid, mae rhywfaint o stigma yn parhau yn y gymdeithas, gyda stereoteipiau di-fudd a diffyg ymwybyddiaeth ynghylch sut gall y gwahaniaethau niwrolegol hyn effeithio ar unigolion mewn gwahanol ffyrdd.

Bydd y cwrs hwn yn cynnig lle diogel a chefnogol i archwilio, mynegi, prosesu a myfyrio ar y profiad niwrowahanol, gan ddefnyddio barddoniaeth fel offeryn therapiwtig.

Byddwn yn ymateb i brofiadau a stereoteipiau negyddol, ond byddwn hefyd yn dathlu ein cryfderau niwrowahanol, gan chwarae gydag iaith a thechnegau barddonol i fynegi beth mae'n ei olygu i fod yn niwrowahanol mewn byd niwronodweddiadol.

Mae'r cwrs hwn dan arweiniad niwrowahaniaeth ar agor i unrhyw un sydd â phrofiad byw o niwrowahaniaeth (neu sy'n meddwl efallai bod ganddynt) (sydd wedi cael diagnosis, hunanddiagnosis, neu heb gael diagnosis).

Bydd y rhan fwyaf o'r testunau enghreifftiol yn gerddi, ond mae croeso i chi ymateb i ymarferion ym mha bynnag ffurf neu genre rydych chi'n ei ffafrio. Nid oes angen profiad ysgrifennu blaenorol, ond mae croeso i awduron profiadol fynychu.

Mwy a sut i gofrestru: https://www.cardiff.ac.uk/cy/part-time-courses-for-adults/courses/view/writing-neurodiversity-processing-lived-experience-through-poetry